Treinos focados em hipertrofia, fáceis de seguir no app, para homens e mulheres que querem resultado de verdade
Treinos focados em hipertrofia, fáceis de seguir no app, para homens e mulheres que querem resultado de verdade
Tudo no seu celular, fácil de acompanhar
Nada de planilhas genéricas da internet. Aqui cada treino é pensado para maximizar seu ganho de massa muscular.
Um passo a passo comprovado, que guia sua evolução semana após semana, para você ver resultado real e duradouro
Seu plano é atualizado para acompanhar sua evolução, evitando estagnação e mantendo você sempre no próximo nível.
Veja como o treino certo transforma corpos e mentes



Sim, o treino é adaptado para todos os níveis.
Com certeza. O programa foi criado para homens e mulheres que querem ganhar massa muscular e definição. Os treinos são ajustados conforme o objetivo
Sim! Você terá acesso direto ao app, onde cada semana do programa é liberada e ajustada para sua evolução.
Não. O método já traz resultados sem suplementos, mas se você quiser usar, eles podem potencializar sua evolução.
Formação Acadêmica:
Graduado em Bacharelado em Educação Física
Pós-graduado em Fisiologia do Exercício
Pós-graduado em Nutrição Esportiva
Pós-graduado em Treinamento Desportivo
Essa sólida formação, unida à vivência prática, permite que Vinicius desenvolva treinos eficazes, seguros e personalizados, sempre com foco em resultados reais.
Mais do que treinos, ele oferece um processo de evolução contínua, unindo ciência, experiência e motivação para que cada aluno conquiste sua melhor versão.
CREF – 142716-G/SP